Llega la media mañana y no sabes que picar, o media tarde, largas jornadas de trabajo, no significa que no podamos comer saludables snacks entre horas.
Unas deliciosas recetas, muy sencillas para esos momentos.
La primera es nuestra favorita, a nadie le amarga un dulce, y más si es en jornada laboral. Seguro que a partir de ahora te decantas por estos snacks deliciosos y sencillisimos de preparar.
Manzanas con chocolate
Lo único que tenemos que hacer es cortar nuestra manzana en gajos, incluso existe un utensilio de cocina, para hacerlo y así tardaremos muchísimo menos.
Pon un poco de chocolate sobre los gajos, ponlas en un envase y a la nevera o al congelador por 10 minutos.
Antes de ponerlo a la nevera le puedes añadir, cereales o pipas, están deliciosas.
Tortitas de avena
Esta si que es un poquito mas compleja porque tienes que hacer las creps aunque, una manera de hacerlas, es unos días antes y ponerlas en la nevera, o en el congelador, así solamente tendrás que ponerle frutas, yogur o los ingredientes que más te gusten.
Batido de frutas y verduras
Snack perfecto para cualquier momento, lo podemos hacer nosotros o bien los podemos comprar ya hechos, los beneficios de tomar batidos son todas las vitaminas que tienen las verduras y frutas. Incluso se lo podemos poner a los mas peques, de fresa, moras, o arándanos.
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